SKAKANIE JAK LATANIE

W ramach działań kulturalno-oświatowych 14 grudnia br. uczestnicy  13-1 Hufca Pracy w Skarżysku-Kamiennej  spędzili w bardzo aktywny sposób. Piętnastoosobowa grupa wraz z opiekunami panią Justyną Warwas i panem Ireneuszem Kasprzykiem wybrała się na wycieczkę do Radomia do Parku Trampolin „JUMP World”. Wejście na trampoliny poprzedziła rozgrzewka z trenerem, który zapoznał również młodzież z zasadami bezpieczeństwa. Po rozgrzewce każdy mógł oddać się niesamowitej przyjemności skakania.  Na tysiącu metrów kwadratowych trampolin uczestnicy skarżyskiego Hufca nie tylko dobrze się bawili, ale także rozwijali swoją sprawność fizyczną. Skakanie to intensywny trening dużych grup mięśni: łydek, ud, brzucha, ramion oraz rozwój koordynacji ruchowej i równowagi. Na trampolinie znika lęk przed ewentualnym upadkiem, więc młodzież próbowała przeróżnych akrobacji. Niektórzy z sukcesami wykonywali salta, przewroty i śruby. Godzina skakania spala aż 1200 kalorii, nic więc dziwnego, że szczęśliwi i głodni uczestnicy z radością przyjęli informację o posiłku w McDonald.

W powrotnej drodze rozentuzjazmowana młodzież dzieliła się wrażeniami z wychowawcami. Wszyscy byli zachwyceni wycieczką. „Czuliśmy się, jakbyśmy latali w powietrzu, super zabawa, było świetnie!” – takie wypowiedzi słyszeli wychowawcy. Wyprawa do Parku Trampolin przyniosła uczestnikom skarżyskiego Hufca wiele wrażeń i pokazała, że aktywność fizyczna może być jednocześnie wspaniałą zabawą.

Autor tekstu: Ireneusz Kasprzyki

Autor zdjęć: Justyna Warwas