PROGRAM „ŻYJ SMACZNIE I ZDROWO ”W KIELCACH

W piątek 17 marca 2017 r. uczniowie gimnazjum ze szkoły „Awans” w Kielcach uczestniczyli w kolejnych zajęciach ogólnopolskiego programu pod hasłem „Żyj smacznie i zdrowo”. Inicjatywa ma na celu zwrócenie uwagi młodym ludziom na prawidłowe nawyki żywieniowe .

Podczas zajęć młodzież odpowiadała na pytania: ile porcji warzyw i owoców spożywasz dziennie? Czy uprawiasz sport? Czy jesz regularnie 5 posiłków dziennie?. Dziesięcioosobowa grupa młodzieży pogłębiała wiedzę na temat promocji zdrowego stylu życia, racjonalnego żywienia a także smacznego gotowania, uzupełniając testy sprawdzające oraz krzyżówki.

Zainteresowanie młodzieży wzbudziły ciekawe filmy edukacyjne oraz przejrzyste plansze edukacyjne. Na zakończenie wszyscy uczestnicy zmierzyli się z kalkulatorami BMI (Body Mass Index) dzięki któremu w szybki i wygodny sposób mogli sprawdzić czy ich masa ciała jest prawidłowa. Program potrwa do maja 2017 roku, ale już dziś młodzież wyraziła chęć uczestnictwa w tego typu spotkaniach w przyszłości.

Fot. 1. Młodzież podczas zajęć

Fot. 2. Wychowawca z młodzieżą podczas uzupełniania testów

Autor tekstu i zdjęć: Agnieszka Stanek