REAKCJE W TRUDNYCH SYTUACJACH

Pod takim właśnie tytułem, 9 lutego 2017 r., odbyły się zajęcia w Środowiskowym Domu Samopomocy w Mniowie. Prowadziła je Agnieszka Serek - doradca zawodowy Młodzieżowego Centrum Kariery. Uczestnicy zajęć - osoby z niepełnosprawnością intelektualną - wymieniali najbardziej stresujące i trudne sytuacje w życiu człowieka. Oprócz śmierci najbliższych, ciężkiej choroby, rozwodu czy rozpadu związku, wymienili również utratę pracy. To bardzo adekwatny przykład, zwłaszcza w dzisiejszych czasach. Wspólnie przeanalizowano całą gamę złych emocji, które towarzyszą człowiekowi w takich sytuacjach. Podawano przykłady radzenia sobie ze stresem oraz stawiania małych kroków, aby podjąć motywujące działania pozwalające na lepsze zmiany i osiągnięcie celu.

Autor tekstu: Agnieszka Serek