PROGRAM AUTORSKI W SKARŻYSKU-KAMIENNEJ

W ramach zadań opiekuńczo-wychowawczych, realizowanych w skarżyskim Hufcu Pracy, młodzież uczestniczyła w programie edukacyjno-profilaktycznym, pt. „Trening czyni mistrza”, autorstwa wychowawcy - Ireneusza Kasprzyka.

Program skierowany jest do uczestników płci męskiej szkół ponadgimnazjalnych. Celem programu jest ograniczenie czynników zagrażającym prawidłowemu rozwojowi młodego człowieka, promowanie zachowań prozdrowotnych, czyli zdrowego i aktywnego stylu życia. Zajęcia prowadzone były przez wychowawcę oraz nauczyciela wychowania fizycznego -Rafała Jacha. W ramach zajęć programowych 13.04., dziesięcioosobowa grupa uczestników realizowała zajęcia praktyczne na siłowni. Uczestnicy programu podnosili swoją sprawność i kondycję fizyczną. Trener dostosował zestaw ćwiczeń do indywidualnych potrzeb każdego z trenujących. Zachęcał młodzież do aktywnego spędzania czasu wolnego, poprzez korzystanie z ćwiczeń na siłowni. Do końca programu zostały do zrealizowania zajęcia podsumowujące z wychowawcą OHP, które odbędą się w przyszłym tygodniu.

Fot. 1. Wskazówki trenera

Fot. 2. Podczas ćwiczeń

Autor tekstu i zdjęć: Ireneusz Kasprzyk